2025年11月7日上午，由共青團海南工商職業(yè)學(xué)院委員會主辦、數(shù)字創(chuàng)意與設(shè)計學(xué)院承辦的養(yǎng)優(yōu)大講堂第一百七十三講“我眼中的我”在第一教學(xué)樓第二報告廳成功舉行。本次講座特邀人社部求職能力實訓(xùn)項目國家級培訓(xùn)師、海南省職業(yè)導(dǎo)師林新苗擔任主講，為同學(xué)們開啟了一場融合心理學(xué)、職業(yè)規(guī)劃與藝術(shù)表達的自我探索之旅。
講座開始，林新苗老師以一個引人深思的問題切入：“求職面試時，面試官最常問的問題是什么？”引起現(xiàn)場學(xué)生的思考與興趣。他指出，精準的自我認知是成功求職的基石，而本次講座的核心，便是教會大家運用“六維繪畫自我介紹法”與“黃金三點論”兩大工具，在面試中清晰、立體地呈現(xiàn)自我。
繪畫為鏡：照見職業(yè)特質(zhì)
“六維繪畫自我介紹法”是本次講座的亮點。林老師引導(dǎo)同學(xué)們從六個與個人緊密相關(guān)的維度——現(xiàn)在的心情、記憶中最美好的事、最喜歡的運動、最高榮譽、不喜歡的事情、未來想做的事——進行創(chuàng)作，用繪畫或數(shù)字形式在10分鐘內(nèi)完成一幅“無字自畫像”。
林老師解釋道：“繪畫能直觀反映個人的潛意識，幫助你們繞過語言的修飾，更真實、深刻地梳理自我認知?！?隨后，同學(xué)們在講臺上進行了作品展示與分享，現(xiàn)場互動熱烈，笑聲與掌聲不斷。
邏輯為骨：構(gòu)建表達框架
在完成內(nèi)在自我探索后，林老師進一步傳授了將內(nèi)在認知轉(zhuǎn)化為出色口頭表達的“黃金三點論”自我介紹法。他從文化與心理層面分析了“三”這個數(shù)字所自帶的熟悉感與信任感，并引用認知心理學(xué)中的“米勒定律”指出，將信息歸納為三點最符合大腦的記憶與處理習(xí)慣。
“一個結(jié)構(gòu)穩(wěn)定、邏輯清晰的‘三點式’表達，能讓你的介紹重點突出，令人印象深刻?！绷掷蠋煆娬{(diào)，這正是應(yīng)對開放式面試問題的利器。
